慢性荨麻疹：持久的瘙痒困扰与科学应对之道

发布时间：2024-12-20 14:25:32

 慢性荨麻疹是一种反复发作且持续时间较长的皮肤疾病，通常以风团和瘙痒为主要表现。与急性荨麻疹不同，慢性荨麻疹的病程往往超过六周，且发作频率不定，对患者的生活质量造成较大影响。了解慢性荨麻疹的特点、诱因和治疗方法，可以帮助患者更好地管理这一慢性病。

一、什么是慢性荨麻疹？

慢性荨麻疹（Chronic Urticaria）是一种长期反复出现风团和瘙痒的皮肤疾病。风团的大小、形状和分布部位常不固定，症状可以在短时间内自行消退，但又会在数小时或数天后复发。慢性荨麻疹根据是否存在明确的诱因分为两种类型：

1. 慢性自发性荨麻疹：无明确诱因，症状自行出现并消退。
2. 慢性诱发性荨麻疹：由特定的外界刺激（如冷热、压力、运动等）诱发。

二、慢性荨麻疹的症状

1. 风团：皮肤表面出现红色或苍白色的风团，边缘清晰，形状和大小不一，通常会伴有瘙痒感。
2. 瘙痒：瘙痒是慢性荨麻疹最主要的症状，夜间可能加重，影响睡眠质量。
3. 症状持续时间长：每次风团的持续时间通常为数小时到24小时，但病程可超过六周，甚至持续数月或数年。
4. 症状不固定：风团可能反复出现于身体的不同部位，具有一定的不可预测性。

三、慢性荨麻疹的常见诱因

慢性荨麻疹的具体诱因往往难以明确，但以下因素可能与发病有关：

1. 免疫系统异常：自体免疫性疾病，如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等，可能与慢性荨麻疹相关。
2. 感染：某些慢性感染（如幽门螺杆菌感染）可能诱发慢性荨麻疹。
3. 食物或药物过敏：某些食品添加剂、防腐剂、抗生素或止痛药可能是诱因。
4. 物理刺激：冷热刺激、摩擦、压力等物理因素可能引发慢性诱发性荨麻疹。
5. 情绪压力：心理压力、焦虑、过度疲劳可能导致免疫系统功能失调，从而诱发或加重慢性荨麻疹。
6. 环境因素：花粉、动物毛发、空气污染等过敏源可能成为触发因素。

四、慢性荨麻疹的治疗方法

慢性荨麻疹的治疗以缓解症状、控制病情为主，同时尽可能查找并避免诱因。以下是常见的治疗方法：

1. 药物治疗

• 抗组胺药：这是慢性荨麻疹的一线治疗药物，能够缓解瘙痒和风团症状。第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）因副作用较小，更适合长期使用。
• 免疫调节药物：对于抗组胺药效果不佳的患者，可能需要使用白三烯受体拮抗剂、环孢素或抗IgE单克隆抗体（如奥马珠单抗）进行治疗。
• 糖皮质激素：仅在严重急性发作时短期使用，以避免长期副作用。

2. 查找和避免诱因

• 记录日常生活中的食物、药物和环境接触情况，尝试排除可能的过敏源。
• 定期体检，排查潜在的感染或自身免疫性疾病。

3. 生活方式调整

• 减轻压力：通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，保持良好的心理状态。
• 饮食注意：避免食用辛辣刺激性食物及可能引发过敏的食物（如海鲜、坚果等）。
• 避免诱发因素：尽量减少冷热刺激、穿着宽松舒适的衣物，避免皮肤摩擦或过度抓挠。

4. 专业治疗

• 在症状反复或病情复杂时，应及时就医。广州肤康皮肤病医院拥有丰富的治疗经验和先进的诊疗设备，能够为慢性荨麻疹患者提供个性化的治疗方案。

五、慢性荨麻疹的日常护理

1. 保持皮肤清洁干燥，使用温和的护肤品。
2. 避免长时间暴露在极端气温下，减少冷热刺激。
3. 加强免疫力，保证充足睡眠，适当锻炼身体。
4. 及时关注病情变化，必要时随时复诊。

六、结语

慢性荨麻疹虽然不会对生命造成威胁，但其反复发作的症状可能显著影响生活质量。通过科学的治疗和有效的护理，大多数患者可以实现症状的控制和缓解。如果您或您的家人正在与慢性荨麻疹作斗争，建议尽早就医，寻求专业帮助。广州肤康皮肤病医院作为皮肤病诊疗领域的佼佼者，将为您提供全方位的诊疗支持，让您早日告别荨麻疹的困扰，重拾健康生活。