“头皮爱出油?小心脂溢性皮炎!”——让肌肤摆脱油腻困扰!

来源:广州荔湾区肤康皮肤科医院 预约热线:020-81779225

发布时间:2024-11-29 09:50:32

 当你每天洗完头、护完肤,头皮和脸颊还是油光满面,甚至伴随瘙痒、红斑、脱屑,这可不是普通的油性肌肤问题,很可能是脂溢性皮炎在捣乱!今天,我们就来聊一聊这个困扰许多都市人的皮肤病,以及如何摆脱它的“纠缠”。


一、什么是脂溢性皮炎?

脂溢性皮炎(Seborrheic Dermatitis,简称SD)是一种慢性炎症性皮肤病,主要发生在皮脂腺分布丰富的部位,如头皮、脸部、耳后、胸背等部位。

它的特点是:

  • 皮肤发红
  • 油腻脱屑
  • 瘙痒
  • 反复发作

脂溢性皮炎的常见类型:

  1. 头皮型脂溢性皮炎
    表现为头皮屑增多、头皮油腻、瘙痒、脱发

  2. 面部型脂溢性皮炎
    多见于额头、鼻翼、眉间、耳后,出现红斑、脱屑

  3. 胸背型脂溢性皮炎
    表现为油腻性红斑和鳞屑,常伴有瘙痒


二、脂溢性皮炎的成因

脂溢性皮炎的确切原因尚不完全明确,但以下因素被认为是主要诱因:

1. 皮脂分泌过多

皮脂腺过度活跃,导致皮肤油脂分泌过多,为病菌和真菌的滋生提供了温床。

2. 马拉色菌感染

马拉色菌是一种常见的皮肤共生真菌,当皮脂分泌旺盛时,它会大量繁殖,刺激皮肤引发炎症反应

3. 免疫功能失调

免疫系统异常可能导致皮肤对正常菌群的反应过度,从而引发脂溢性皮炎。

4. 环境和生活习惯

  • 气候变化(如潮湿或干燥的天气)
  • 长期熬夜、精神压力大
  • 饮食油腻、缺乏营养
    这些都会刺激皮脂腺,诱发或加重脂溢性皮炎。

5. 遗传因素

脂溢性皮炎具有一定的家族遗传倾向,如果家族中有成员患病,你的发病几率也会增加。


三、脂溢性皮炎的症状

头皮型脂溢性皮炎

  • 头皮油腻,洗头后很快又出油。
  • 头屑增多,呈现黄白色油腻鳞屑
  • 瘙痒明显,严重时伴有脱发

面部型脂溢性皮炎

  • 红斑、脱屑集中在T区(额头、鼻翼、眉间)。
  • 皮肤油腻,毛孔粗大,有时伴随刺痛感
  • 耳后、鼻唇沟也常见红斑和脱屑。

胸背型脂溢性皮炎

  • 出现圆形或椭圆形红斑,边界不清。
  • 鳞屑油腻,常伴随瘙痒,衣服摩擦后加重。

四、脂溢性皮炎的危害

1. 影响外观

脂溢性皮炎常发生在暴露部位,尤其是面部和头皮,容易让人感到自卑尴尬

2. 导致脱发

头皮脂溢性皮炎如果不及时治疗,可能引发毛囊炎,进一步导致脱发,甚至发展为脂溢性脱发

3. 反复发作

脂溢性皮炎具有顽固性复发性,若未科学治疗,常常反复发作,影响生活质量。


五、脂溢性皮炎的治疗方法

1. 药物治疗

  • 抗真菌药物:如酮康唑、伊曲康唑等,抑制马拉色菌的生长。
  • 抗炎药物:外用糖皮质激素(如糠酸莫米松)可减轻炎症和瘙痒
  • 维生素B族:调节皮脂分泌,改善皮肤代谢

2. 物理治疗

  • 光疗:通过红光、蓝光等物理手段,缓解皮肤炎症、抑制皮脂分泌。
  • 中药熏蒸:使用中草药熏蒸患处,有助于消炎杀菌,改善皮肤症状。

3. 日常护理

  • 使用温和的洗发水和洁面产品,避免碱性过强的产品。
  • 定期清洁头皮和面部,但不要过度清洁,以免破坏皮肤屏障
  • 保持充足睡眠,减少精神压力

六、如何预防脂溢性皮炎?

1. 注意皮肤清洁

每天用温水温和的清洁产品清洗面部和头皮,避免油脂堆积

2. 调整饮食结构

少吃油腻、辛辣食物,多吃富含维生素和纤维的蔬菜水果。

3. 规律作息

避免熬夜,保持充足的睡眠时间,让皮肤得到充分修复

4. 保持皮肤干爽

潮湿炎热的天气,尽量穿透气、吸汗的衣物,保持皮肤干爽


七、选择广州肤康皮肤病医院,告别脂溢性皮炎!

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